こんにちは♪高島町まつなが歯科クリニックです🌷
「冷たい水でキーンとする」
「歯磨きしている時ピリッと痛む」
このような経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか？
これ、実は知覚過敏という症状が原因かもしれません。
▫️知覚過敏とは?
知覚過敏とは歯の表面のエナメル質が薄くなったり、歯肉が下がったりすることで、内部の象牙質が露出し、刺激が神経に伝わりやすくなる状態です。
冷たいもの・熱いもの・甘いもの・歯ブラシの刺激などで、一時的に「キーン」と鋭い痛みが出るのが特徴です。
- ▫️知覚過敏の主な原因
①歯ぎしり・食いしばり
無意識のうちに行う歯ぎしりや食いしばりは、歯に大きな負担をかけます。
その結果
・歯の表面に細かいヒビが入る
・歯の根元が削れる(くさび状欠損)
これが知覚過敏の原因になることがあります。
②酸による歯のダメージ(酸蝕症)
炭酸飲料やスポーツドリンク、柑橘類などを頻繁に摂取すると歯が酸で溶けやすくなります。
これを酸蝕症といい、エナメル質が薄くなり、しみやすくなります。
③強すぎる歯ブラシ圧
ゴシゴシ力を入れて磨くと
・エナメル質がすり減る
・歯肉が下がる
結果として象牙質が露出しやすくなります。
特に硬い歯ブラシを使っている方は要注意です⚠️
④加齢や歯周病による歯肉の下がり
年齢とともに歯肉は少しずつ下がります。
また歯周病によっても歯肉が下がり、歯の根元が露出します。
歯の根元部分にはエナメル質がないため、刺激が伝わりしみる原因になります。
▫️むし歯との違いは？
知覚過敏の痛みは
✔ 一瞬でおさまる
✔ 刺激がなくなると痛みが消える
のが特徴です。
一方のむし歯は、
✔ 何もしなくてもズキズキ痛む
✔ 痛みが長く続く
という違いがあります。
▫️知覚過敏の予防法
・やわらかめの歯ブラシを使う
・力を入れすぎないブラッシング
・知覚過敏用歯磨き粉の使用
・歯ぎしりがある場合はマウスピース作製
もし気になる症状があれば、ぜひお気軽にご相談下さい。
